今日好き まなまな|仲本愛美が整形！？ダイエットで10kg痩せたって本当？
れんふり部(@renaifreaks)です。
AbemaTVで人気の恋愛リアリティーショー【今日好きになりました】通称【今日好き】に出演していたまなまな（仲本愛美）ちゃんが整形・ダイエットで10kg痩せたなどが気になったので調べてみました。
今回の記事は以下のことが知りたい人におすすめ！
・まなまな（仲本愛美）ちゃんが整形してる？
・まなまな（仲本愛美）ちゃんはダイエットして10kg痩せた？
今回は、まなまな（仲本愛美）ちゃんの足・体重などについて調査！
今日好き まなまな(仲本愛美)が整形してる？
【今日好き】に出演していたたまなまな（仲本愛美）ちゃんは整形しているのでしょうか。
まなまな（仲本愛美）ちゃんは、整形していないと思います。
可愛いと整形と言われますよね。
まなまな（仲本愛美）ちゃんが整形したといわれる理由は、目元と鼻にあると思います。
まなまな（仲本愛美）ちゃんの昔の画像がこちら↓
出典：YouTube
こちらは、中学1年生の時の画像です。
整形はしておらず、アイプチで二重になったそうです。
花粉症が原因で、片目だけが二重になったみたいです。
左右非対称が気になり、片目だけアイプチをした結果、両方とも二重になったと言っていました。
そして、中学一年生の時の鼻の画像がこちら↓
出典：YouTube
こちらも整形ではなく、成長とともに変わっていったようです。
まなまな（仲本愛美）ちゃんは、アイプチしだしたことで垢ぬけるようになって、メイクもし始めたそうです。
そのころから、「整形したのでは？」と言われるようになったみたいですね。
昔から知っている地元の友達などにも言われるようになって、非常に辛かったと言っていました。
現在では、すっかり垢ぬけて美人になっていますよね。
昔から可愛かったのですが、どんどん進化しています。
それだけ努力したということですね。
まなまな（仲本愛美）ちゃん自身も、「整形」と疑われるほど変われたことは嬉しいと話していました。
今後も目が離せませんね。
ということで、まなまな（仲本愛美）ちゃんは整形していませんでした。
今日好き まなまな(仲本愛美)はダイエットで10kg痩せた！？
【今日好き】に出演していたまなまな（仲本愛美）ちゃんがダイエットで10kg痩せたというのは本当なのでしょうか。
実は、以下の投稿が話題となりました。
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55kg→43kgに痩せたそうです。
そのダイエット方法は、この動画に載っていました。
この動画のダイエット方法を少しまとめてみました。
原則は以下の４つです。
②水をたくさん飲む！
③ご飯を玄米に！
④ストレッチ
①つ目ですが、断食はやめて、３食きっちり食べるようになったそうです。
ここで、重要なのが２つ目の水をたくさん飲むということです。
ジュースを辞めて、水をたくさん飲んだそうです。
また、最後にご飯を玄米に変えたみたいですね。
玄米は腹持ちもいいですし、健康にもいいですよね！
そして、運動はストレッチをしていたそうです。
どれも無理のないものばかりですよね。
まなまな（仲本愛美）ちゃんは、数か月のダイエットではなく、1年間で痩せるようにと考えていたみたいです。
なので、リバウンドせず続けられたのかもしれませんね。
ということで、まなまな（仲本愛美）ちゃんは、ダイエットで10kgも痩せていました。
今日好き まなまな(仲本愛美)に関するみんなの感想まとめ！
【今日好き】に出演していたまなまな（仲本愛美）ちゃんが可愛いと話題になっています。
まなまな（仲本愛美）ちゃんに関する皆さんのコメントを集めてみました。
やっぱり柔軟も大切ですよね！ 最近部活がやっと始まり、ダンス部に入部したので毎日部活のメニューでストレッチを沢山してるので一ヶ月後には柔らかくなるといいなぁ😳
しいなちゃんロングもボブも好きだけど髪の毛くくるより下ろしてる方がまじ可愛い。#今日好き
まなまなちゃんめっちゃ努力しててほんとに尊敬します！！めっちゃ可愛いくてほんとに癒し💕 私もがんばります！
まなまなちゃんと本当に同じ方法でダイエットというより生活改善を目標に自粛期間が始まってからやってて、約4ヶ月で6kg落ちました！ 全然無理のない事だから続くし、私も1年後にもっと痩せてられるように努力したいです！
やはり、「可愛い」というコメントが多いですね！
これだけ影響力のある方が、ダイエットの正しい情報を発信しているというのは良いことですね。
食べないダイエットは非常に良くないですからね。
今後も、正しい情報を発信し続けてほしいですね！
まなまな（仲本愛美）ちゃんにあこがれている中高生はたくさんいそうです。
ということで、まなまな（仲本愛美）ちゃんは「可愛い」と人気でした。
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今日好き まなまな|仲本愛美が整形！？ダイエットで10kg痩せたって本当？まとめ
今回は、AbemaTVで人気の恋愛リアリティーショー【今日好きになりました】通称【今日好き】に出演していたまなまな（仲本愛美）ちゃんの整形・ダイエットで10kg痩せた？などをまとめました。
・中学１年生の時からアイプチをはじめて、型がつくようになった。
・まなまな（仲本愛美）ちゃんはダイエットで、10kg痩せています。
・ダイエットの原則は以下の４つです。
①絶食をしない！
②水をたくさん飲む！
③ご飯を玄米に！
④ストレッチ