出典：インスタグラム
【羽方るな】が痩せた？ダイエットの方法は？比較画像あり！(今日好き)
れんふり部(@renaifreaks)です。
AbemaTVで人気の恋愛リアリティーショー【今日好きになりました】通称【今日好き】の27弾紫陽花編と29弾金木犀編に出演していたるな（羽方るな）ちゃんが痩せた・ダイエットについて調査！
るな（羽方るな）ちゃんが痩せたって本当？
るな（羽方るな）ちゃんが痩せた比較画像は？
るな（羽方るな）ちゃんのダイエット方法は？
今回は、るな（羽方るな）ちゃんが痩せた・比較画像・ダイエットについて調査！
るな（羽方るな）ちゃんのプロフィールはこちら↓
関連記事：今日好き紫陽花編 るな|羽方るなの高校は？性格や彼氏は？インスタの写真のギャル感が可愛すぎる！
【羽方るな】が痩せたって本当！？
【今日好き紫陽花編】と【今日好き金木犀編】に出演していたるな（羽方るな）ちゃんが痩せたというのは本当なのでしょうか。
羽方るなちゃんが痩せたというのは本当です。
自身のYouTubeで語っていました。
それがこちら↓
垢ぬけた方法について詳しく話しています。
垢ぬけるために4つのことをしたそうなのですが、その一つにダイエットがあるそうです。
やせたことで、ノースリーブなどもきれるようになり、顔もシュッとしたそうです。
実際に何キロ変わったなどは言っていませんでしたが、痩せたことには間違いないそうです。
痩せたことで、彼氏もできたそうですよ！
痩せたことに関する視聴者の感想はこちら↓
元も全然可愛いけどね🥺
努力で可愛くなったのもあると思いますが、やっぱりるなちゃんの優しさとか明るい所、思いやりがある所にも惹かれたんだと思います🥰
視聴者として、私もそんなるなちゃんが大好きになりました❤
私もるなちゃんみたいに垢抜けられるように、頑張ります🥺
ダイエット方法教えて欲しいです！
や、痩せ方を教えて欲しいな…
ダイエット動画出して欲しいな💓
やはり、垢ぬけた中でもダイエット方法について気になっている人が多かったですね。
次の見出しでは、比較画像も用意しています。
ということで、羽方るなちゃんは以前よりも痩せていました。
【羽方るな】は痩せた？比較画像で検証！
【今日好き紫陽花編】と【今日好き金木犀編】に出演していたるな（羽方るな）ちゃんが痩せたかどうかについて、比較画像で検証してみました。
るな（羽方るな）ちゃんが痩せたことが分かる比較画像がこちら↓
右側に写っているのが、太っていたときの画像ですね。
左の方に全身で写っているのが、痩せたときの画像です。
これはステマのストーリーでの画像ですが、羽方るなちゃんが痩せたことが分かりますよね。
同じパンツをはいているようですが、お腹周りの肉付きが違いますね。
以前の太っていたという時も痩せているみたいですが、美容体重とかではなかったのかもしれません。
ということで、るな（羽方るな）ちゃんが痩せたことは比較画像からも分かりました。
【羽方るな】のダイエット方法は？
【今日好き紫陽花編】と【今日好き金木犀編】に出演していたるな（羽方るな）ちゃんのダイエット方法について調査しました。
るな（羽方るな）ちゃんがダイエットについて触れている動画がこちら↓
体型維持のためにしていることについて語っていますね。
動画の内容を少しまとめてみました。
- ジャスミンティーを飲む
- 昼ごはんサラダだけ（本当に痩せたいとのみ）
- 走る
- お菓子を食べない
- お味噌汁を飲む
まず、ジャスミンティーを飲むということですが、ジュースの代わりに飲むことにしたそうです。
ジュースを飲みたいときは、100％のものを飲むようにしたみたいですね。
本当に痩せたいときは、昼ご飯はサラダだけにしたそうです。
また、羽方るなちゃんが運動が大好きだそうで、毎日走るようにしていたそうです。
好きなことなら、続けられていいですよね！
ですが、筋トレは嫌いだったそうです。
さらに、ダイエットはお菓子禁止ですよね！
代わりにのお味噌汁を飲んでいたそうです。
これくらいのことであれば、すぐに始められそうですよね。
是非、参考にしてみてください。
ということで、るな（羽方るな）ちゃんのダイエット方法は以上になります。
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【羽方るな】が痩せた？ダイエットの方法は？比較画像あり！(今日好き)まとめ
今回は、AbemaTVで人気の恋愛リアリティーショー【今日好きになりました】通称【今日好き】の27弾紫陽花編と29弾金木犀編に出演していたるな（羽方るな）ちゃんが痩せた・比較画像・ダイエットについて調査！
・るな（羽方るな）ちゃん痩せたことは比較画像からも分かりました。
・るな（羽方るな）ちゃんのダイエット方法はすぐに実践できそうなものが多かったです。
画像の出典：AbemaTV
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