ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）4話ネタバレあらすじと感想！レディとガールの直接対決！マッチングデートの結果はいかに？
AbemaTVの恋愛リアリティ番組【ガールオアレディ3】が2026年6月14日（日）21時からスタートします。
20代“Girl”と30代“Lady”が真剣勝負の婚活がスタート！
年下組の“ガールチーム”と年上組の“レディーチーム”に分かれ婚活相手を奪い合う恋愛リアリティーの【ガールオアレディ】の最新シーズン【ガールオアレディ3】が始まります！
マホを巡る恋は、リキヤとキョウヘイの二人が積極的にアプローチを続けており、ますます目が離せない展開になっています。
リキヤは「ここで決めたい」と真っ直ぐな想いを伝える一方、キョウヘイも自分らしく気持ちを伝え続けています。
マホ自身も二人と真剣に向き合っているからこそ、次回は気持ちに大きな変化が訪れる可能性があります。恋の矢印がどのように動くのか、そしてマホがどんな決断を下すのかに注目です。
【ガールオアレディ3】のガールとレディたちの真剣勝負に活躍に目が離せません！
早速、4話の内容を見ていきましょう！
このページでは【ガールオアレディ3】4話のネタバレあらすじと感想をまとめました！
【ガールオアレディ3】4話の見どころ
【ガールオアレディ3】4話の見どころをチェックしてみましょう！
6月14日(日)よる9時放送スタート！
“35歳は婚活市場の売れ残り…？”
女の年齢と結婚のリアル
20代“Gir”lと30代“Lady”が真剣勝負の婚活
「付き合うと結婚の違いって？」
「顔・年収・性格…結婚で一番大事な条件は？」
建前ナシ、本音でぶつかる14日間。
選び、選ばれ運命の相手と結ばれるのは？出典：ABEMA
今回の【ガールオアレディ3】は婚活×14日のタイムリミットがテーマの恋愛リアリティです！
第3話ラストでは、ミユとレイが将来や結婚観について真剣に話し合っている場面に、オダミユが現れるという衝撃的な展開で幕を閉じました。レイはキララとのデートで気持ちが揺れていることも明かしており、現時点では誰か一人に気持ちを固められていません。次回は、それぞれが自分の想いをどのように伝えるのか、そしてレイが誰と向き合う決断をするのかが大きな見どころとなりそうです。
20代、30代の美女たちが本音で戦う【ガールオアレディ】
【ガールオアレディ3】最後まで見届けたいと思います！
【ガールオアレディ3】4話現時点の恋の矢印
【ガールオアレディ3】4話2026年7月5日(日) 21:00 〜 22:00放送分の現時点の恋の矢印です。
ガールチーム
モモエ
- リキヤ
- ショウタ
キララ
- ショウヤ（第4話で急浮上）
- レイ
マホ
- リキヤ
- キョウヘイ
オダミユ
- レイ
レディチーム
カナコ
- コウスケ
- ショウヤ
エツコ
- コウスケ
- レオ
ミユ
- レイ
スミレ
- ショウタ
- リュウスケ
男性側
リキヤ
- マホ（本命）
- モモエ
ショウタ
- モモエ（本命）
- マホ
- スミレ
レイ
- キララ
- オダミユ
キョウヘイ
- マホ（最有力）
- キララ
コウスケ
- カナコ
- エツコ
レオ
- カナコ
- エツコ
ショウヤ
- カナコ
- オダミユ
リュウスケ（新メンバー）
- カナコ
- オダミユ
- マホ
- スミレ（印象アップ）
【ガールオアレディ3】4話ネタバレあらすじ！
【ガールオアレディ3】4話2026年7月5日(日) 21:00 〜 22:00放送分の4話のネタバレあらすじを見てみましょう！
第4話では、これまで別々に生活していたガール・レディ・男性メンバーがついに一つのヴィラで共同生活をスタートさせます。
さらに、新ルールとして「想いが通じ合ったペアだけが参加できるマッチングデート」の実施も発表され、恋愛模様はこれまで以上に大きく動き始めました。
レイ・ミユ・オダミユ 三角関係が再び対面
前回ラストで大きな話題となった、レイとミユのもとへオダミユが現れるシーンから第4話はスタートします。
気まずい空気が流れる中、3人はレイを中心に率直な気持ちを伝え合うことに。
オダミユは、レイが他の女性とデートをしていたことについて、「正直、寂しかった。」と素直な想いを打ち明けます。その言葉を受けたレイは、「もう少し時間がほしい。」と、自分の気持ちを整理したいことを誠実に伝えました。
一方でオダミユは、この時点でレイだけを見ていることを改めて明かし、一途な想いを伝えます。
そんなオダミユへ、レイは以前もらった手紙のお返しとして、自身の気持ちを綴った手紙をプレゼントしました。
手紙には、「俺の行動に期待してほしい。」というレイの本音が記されており、言葉だけではなく行動で気持ちを示したいという誠実さが伝わる場面となりました。
Day4 全員での共同生活がスタート
4日目からは、ガール・レディ・男性メンバー全員での共同生活が始まります。
これまで別々に過ごしていたガールチームとレディチームも初めて顔を合わせることになり、ヴィラには緊張感が漂いました。
新しいヴィラへ移動したメンバーたちは、さっそくバーベキューパーティーを開催。ソファには男女が交互に座るよう配置され、自然とさまざまなメンバー同士が会話できる環境が用意されます。
それぞれがタイミングを見ながら気になる相手と話し始め、恋の矢印も少しずつ変化していきました。
共同生活で見え始めた新たな恋模様
共同生活では、それぞれの関係性にも新たな動きが見られます。
オダミユは、終始レイの隣をキープしようとする姿勢を見せ、一途な気持ちがより強く伝わってきました。
一方で、ショウヤとカナコは終始自然な笑顔で会話を楽しんでおり、お互いにリラックスした雰囲気が印象的でした。
また、エツコはレオとの距離感について改めて悩み始める様子も描かれます。
キララ×ショウヤ 初めての2ショット
キララは、自らショウヤを2ショットへ誘います。ショウヤとは同じ大阪出身という共通点もあり、自然と会話が弾む2人。
キララは、「落ち着いた雰囲気が素敵だった。」と好印象を抱いていることを伝えました。
恋愛観について語り合う中で、ショウヤもキララに対して良い印象を持っている様子を見せ、お互いに距離を縮めていきます。
モモエを巡るショウタとリキヤ
モモエはリキヤともゆっくり話す時間を作ります。
リキヤは改めてモモエへの好意を伝えますが、モモエは、「ショウタもリキヤも気になっている。」と正直な気持ちを打ち明けました。
その後ショウタとも2ショットを行い、ショウタは、「顔もすごくタイプ。」とストレートに好意を伝えます。
モモエも、「テンポ感はショウタの方が合うかもしれない。」と話しており、少しずつショウタへ気持ちが傾いているようにも見えました。
カナコ×コウスケ 気持ちのすれ違い
コウスケはカナコを2ショットへ誘い、「一緒にいて本当に楽しい。」と真っ直ぐな想いを伝えます。
しかしカナコは、「一緒にいて楽しい気持ちはあるけれど、まだ他にも話してみたい人がいる。」と率直な気持ちを伝えました。
真剣だからこそ、コウスケの想いを重く受け止め、少しプレッシャーを感じ始めている様子でした。
レイの気持ちはさらに揺れ動く
レイは今度は自分からキララを誘い、2ショットへ。
レイは、「共同生活が始まってからが本番。」と話し、「もっと会いたいし、もっと話したい。」と積極的に距離を縮めようとします。
レイの中では、オダミユ・ミユだけでなく、キララへの気持ちもさらに大きくなっていることが伝わる時間となりました。
マホを巡る恋も大きく動く
マホはリキヤと2ショットで話し、「リキヤはタイプ」と素直な気持ちを伝えます。
さらに、「もっとゆっくり話したい。」と笑顔で話し、2人の距離はさらに縮まっていきました。
その直後、キョウヘイもマホを2ショットへ誘います。そして、「今、一番好き。」とストレートに想いを伝え、マホを巡る恋はさらに激しさを増していきます。
Day5 マッチングデート開催へ
翌日は、ガールと男性によるマッチングデートが開催されることが発表されました。
このデートに参加できるのは、お互いに選び合ったペアだけ。朝から夜8時まで、丸一日一緒に過ごせる特別なルールです。男性はガールの中から1人を選び、ガール側も男性を1人選択。
お互いの想いが一致すれば、マッチング成立となります。メンバーたちは緊張した表情で運命の結果を待つことになりました。
マッチング成立ペアは2組
結果発表の末、マッチングが成立したのは次の2組でした。
- リキヤ × モモエ
- ショウヤ × キララ
一方で、レイやショウタは思うような結果にならず、今後の恋愛について改めて考え始めます。
さらにオダミユも、
「次に進んだ方がいいのかな……」
と複雑な胸の内を明かし、自分の恋に迷いを見せる場面もありました。
共同生活が始まったことで恋愛模様はさらに複雑になり、次回のマッチングデートでそれぞれの気持ちがどのように変化していくのか、ますます目が離せない展開となりました。
【ガールオアレディ3】4話ネタバレ感想！
【ガールオアレディ3】4話2026年7月5日(日) 21:00 〜 22:00放送分の4話の感想を見てみましょう！
第4話は、共同生活が始まったことでこれまで以上に人間関係や恋愛模様が複雑になり、一人ひとりの本音がより鮮明に見えてきた回だったように感じました。
別々に過ごしていたガールとレディが同じ空間で生活するようになり、お互いの存在を意識しながら恋を進めていく姿は、これまでとは違った緊張感があり、とても見応えがありました。
特に印象に残ったのは、レイ・ミユ・オダミユの3人が本音で向き合うシーンです。気まずい空気の中でも、オダミユが「寂しかった」と素直な気持ちを伝え、レイも曖昧な返事ではなく「時間がほしい」と誠実に答えた姿が印象的でした。そして、手紙で「俺の行動に期待してほしい」と気持ちを伝えた場面からは、レイなりに相手を傷つけないよう真剣に向き合おうとしていることが伝わってきて、とても心に残りました。
また、共同生活が始まったことで、これまで接点の少なかったメンバー同士の会話が増え、新たな恋の可能性が広がっていく様子も見どころだったと思います。特にキララとショウヤは、同じ大阪出身という共通点もあり、自然体で会話を楽しむ姿がとても印象的でした。お互いに落ち着いた雰囲気で話しており、これからさらに距離が縮まっていく可能性を感じさせるペアだったように思います。
一方で、モモエを巡るショウタとリキヤの恋も少しずつ答えが見え始めてきました。モモエがそれぞれと真剣に向き合いながら、自分に合うテンポや居心地の良さを大切にしている姿はとても自然で、恋愛だけではなく将来を見据えて相手を見極めようとしている様子が伝わってきました。ショウタが素直に好意を伝える場面も微笑ましく、今後の進展が楽しみです。
そして、第4話最大の見どころは、やはりマッチングデートの発表だったのではないでしょうか。お互いに選び合わなければ成立しないというルールは、とてもシンプルでありながら残酷でもあり、自分の気持ちだけでは進めない恋愛の難しさを感じました。実際に成立したのは2組だけという結果からも、それぞれが真剣に相手を選んでいることが伝わってきます。
全体を通して、第4話は恋が大きく動くというよりも、それぞれが自分の気持ちを整理し、次の一歩へ進むための大切な回だったように感じました。
次回はいよいよマッチングデートが始まり、成立したペアはもちろん、マッチングできなかったメンバーたちの恋も大きく動き出しそうです。ここからどのような恋が実り、どんな新たなドラマが生まれるのか、ますます目が離せない展開になりそうですね。
【ガールオアレディ3】4話終了後の視聴者の感想は？
【ガールオアレディ3】4話2026年7月5日(日) 21:00 〜 22:00放送分の4話の終了後の視聴者の感想を見てみましょう！
キララとショウヤの急展開！ペースが合っててめっちゃいい！
オダミユとレイ気まずいな〜どうなるんだろう
ガールのマッチングデートもレディのマッチングデートどっちも気になる！
【ガールオアレディ3】関連記事
関連記事：ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）結果ネタバレ！最終回までのあらすじとカップル成立予想！
関連記事：ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）出演メンバー画像付きプロフィールにSNSまとめ！
関連記事：ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）出演メンバー画像付きプロフィールにSNSまとめ！
関連記事：エツコ|えっちゃんのオルハとの離婚の原因は？子供はいるの？身長などwikiプロフィールまとめ！セカンドチャンスウェディング2
関連記事：ガールオアレディ3｜カナコ（小澤加奈子）の職業はモデル？身長や年齢は？SNSや経歴などプロフィールまとめ！
関連記事：ガールオアレディ3｜スミレ （みるくナース）の経歴や活動は？炎上の噂やプロフィールまとめ！
関連記事：ガールオアレディ3｜ミユ（汐乃みゆ）俳優の経歴やバーテンダーの活動にお店の場所は？プロフィールまとめ！
関連記事：バチェラー6小田美夢の雑誌はどこ？身長体重、年収、学歴などプロフィールまとめ！
関連記事：ガールオアレディ3｜北野きららの俳優やモデルの経歴は？学歴などプロフィールまとめ！
関連記事：ガールオアレディ3｜マホ（清川真歩）の出身校や大学は？事務所やドラマ出演の経歴などプロフィールまとめ！
関連記事：ガールオアレディ3｜モモエ（石川百恵）のモデルや俳優の経歴は？ミスキャンパス出身のプロフィールまとめ！
ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）4話ネタバレあらすじと感想！レディとガールの直接対決！マッチングデートの結果はいかに？まとめ
【ガールオアレディ3】4話2026年7月5日(日) 21:00 〜 22:00放送分のまとめを見てみましょう！
- 第4話では、レイ・ミユ・オダミユが3人で本音を語り合い、レイは「時間がほしい」と伝え、オダミユへ手紙で自分の気持ちを伝えました。
- Day4からはガール・レディ・男性全員での共同生活がスタートし、それぞれが気になる相手との距離を縮めていきます。
- モモエとショウタ、マホとリキヤ、キララとショウヤなど、各ペアが2ショットを重ねる中で恋の矢印にも少しずつ変化が見られました。
- 翌日のマッチングデートが発表され、お互いに選び合ったペアだけが丸一日デートへ行ける新ルールに、メンバーたちは緊張した表情を見せます。
- マッチングの結果は「リキヤ×モモエ」と「ショウヤ×キララ」の2組が成立し、一方でマッチングできなかったメンバーは今後の恋の行方について改めて考える展開となりました。
記事内画像：ABEMA