ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）8話ネタバレあらすじと感想！同棲相手が変わる？オダミユに気持ちの変化は…？
AbemaTVの恋愛リアリティ番組【ガールオアレディ3】が2026年6月14日（日）21時からスタートします。
20代“Girl”と30代“Lady”が真剣勝負の婚活がスタート！
年下組の“ガールチーム”と年上組の“レディーチーム”に分かれ婚活相手を奪い合う恋愛リアリティーの【ガールオアレディ】の最新シーズン【ガールオアレディ3】が始まります！
今回は、女性メンバーが同棲したい相手をもう一度選び直すことができる、最後のチャンスが訪れます。
さらに、複数の女性から手紙が届いた男性は、現在の同棲相手を選び続けることができないという新ルールも発表され、これまで築いてきた関係が大きく変わる可能性があります。それぞれがどんな決断を下し、新たな同棲ペアが誕生するのか、大きな注目ポイントです。
【ガールオアレディ3】のガールとレディたちの真剣勝負に活躍に目が離せません！
早速、8話の内容を見ていきましょう！
このページでは【ガールオアレディ3】8話のネタバレあらすじと感想をまとめました！
【ガールオアレディ3】8話の見どころ
【ガールオアレディ3】8話の見どころをチェックしてみましょう！
6月14日(日)よる9時放送スタート！
“35歳は婚活市場の売れ残り…？”
女の年齢と結婚のリアル
20代“Gir”lと30代“Lady”が真剣勝負の婚活
「付き合うと結婚の違いって？」
「顔・年収・性格…結婚で一番大事な条件は？」
建前ナシ、本音でぶつかる14日間。
選び、選ばれ運命の相手と結ばれるのは？出典：ABEMA
今回の【ガールオアレディ3】は婚活×14日のタイムリミットがテーマの恋愛リアリティです！
同棲生活を通して、お互いの価値観や将来について深く知ることができた一方で、新たな迷いや揺れる気持ちも見えてきました。
リュウスケを巡る恋模様や、レイ・ミユ・オダミユの複雑な関係、さらにカナコやマホの決断など、それぞれの恋が大きな分岐点を迎えています。
最終告白を目前に控えたメンバーたちが、自分の本当の気持ちとどう向き合い、誰を選ぶのか、今回も見逃せない展開となりそうです。
【ガールオアレディ3】最後まで見届けたいと思います！
【ガールオアレディ3】8話現時点の恋の矢印
【ガールオアレディ3】8話2026年8月2日(日) 21:00 〜 22:00放送分の現時点の恋の矢印です。
男性 → 女性
- ショウタ → モモエ
- コウスケ → マホ
- キョウヘイ → マホ
- リュウスケ → カナコ
- ショウヤ → カナコ
- レイ → キララ
※オダミユへの恋愛感情は「妹のような存在だった」と整理されたため、恋愛の矢印からは外れました。
女性 → 男性
- モモエ → ショウタ
- マホ → キョウヘイ、コウスケ
- スミレ → リュウスケ、キョウヘイ
- カナコ → リュウスケ、ショウヤ
- キララ → ショウヤ
- オダミユ → （旅を終了）
【ガールオアレディ3】8話ネタバレあらすじ！
【ガールオアレディ3】8話2026年8月2日(日) 21:00 〜 22:00放送分のネタバレあらすじを見てみましょう！
同棲ペアが再編成！新たな共同生活がスタート
第8話では、女性メンバーが改めて同棲相手を選び直し、新たな6組のペアで共同生活がスタートしました。
成立したペアは以下の通りです。
- ショウタ × モモエ
- コウスケ × マホ
- キョウヘイ × スミレ
- リュウスケ × カナコ
- レイ × キララ
- ショウヤ × オダミユ
前回までレイへの想いを貫いてきたオダミユは、大きな決断を下し、レイへの気持ちに一区切りをつけてショウヤを選択。旅の終盤に入り、それぞれが「恋愛」だけではなく、「結婚相手として一緒に暮らせるか」という視点で向き合い始めます。
ショウタ × モモエ
ショウタとモモエは前回に続き、同棲生活を継続することを選びました。
二人は結婚後の生活について語り合い、お金の管理や価値観など、現実的なテーマについても話し合います。ショウタは同棲生活におけるお金の考え方を打ち明け、モモエも真剣に耳を傾けていました。
その一方で、好きな人について語り合ったり、膝枕をするなど、終始仲睦まじい様子も見られます。恋人らしい自然な雰囲気が漂う、微笑ましい時間となりました。
コウスケ × マホ
マホは、「コウスケと一緒に生活すると、どんな毎日になるのか知りたかった。」という理由でコウスケを選択。
二人は終始リラックスした空気で過ごし、まるで昔からの友達のようなテンションで会話を楽しみます。
恋愛というよりも、自然体でいられる関係性が印象的でした。
キョウヘイ × スミレ
スミレは、「たくさん相談に乗ってくれたから。」という理由でキョウヘイとの同棲を選びました。
一緒に過ごしてみると、想像以上にお互いがふざけ合える関係であることが判明。キョウヘイは、「結婚相手として考えたときに、一緒にいると精神的に安定しそう。」と率直な印象を語りました。
穏やかで安心感のある空気が流れる二人の同棲生活となりました。
リュウスケ × カナコ
カナコは、「ショウヤとは生活できるイメージは持てたけれど、リュウスケとも一緒に過ごしてみたかった。」と話します。
さらに、「リュウスケといる時は”オン”の自分、ショウヤといる時は”オフ”の自分になれる。」と、それぞれと一緒にいる時の違いを素直に打ち明けました。
リュウスケも、「自分もオンの状態になっている。」と共感。「かっこいいと思われたいから、自然と緊張してしまう。」という本音も明かしましたがリュウスケとしてはオンの状態は結婚相手として良いのかと疑問に思っていたようです。
ショウヤ × オダミユ
ショウヤは、オダミユから手紙をもらったことに驚きを隠せません。
オダミユは、「結婚を考えた時に、レイとは違うのではないかと思った。」と自分なりの決断を説明します。
しかしショウヤは、「本当はもっとレイと向き合った方がいい。」と真剣に背中を押しました。
その後は自身の家族観や結婚観、子どもについての考えなども語り、人生について深く話し合う時間となりました。
レイ × キララ
レイはキララが部屋へ来ると、「待ってた。」と笑顔で迎えます。キララは、「素の自分で話せる相手だから選んだ。」と理由を伝えました。さらに、「オダミユに対して思わせぶりな態度は取らないでほしい。」と率直なお願いをします。
レイはキララへ得意料理を振る舞い、仕事や人生、家族について語ります。
兄弟の話題になると、「オダミユは妹に似ていて、つい優しくしてしまう部分がある。」と自身の気持ちを初めて明かしました。キララも、「レイの人柄をもっと知ることができて嬉しかった。」と話し、お互いに理解を深める時間となりました。
レイ → ショウヤ
この日、レイが呼び出した相手は、なんとショウヤでした。
レイは、「オダミユのことを、どこか妹のように見てしまっていた。」と率直な気持ちを打ち明けます。
その言葉はオダミユにも伝わり、大きなショックを受けることに。
さらにレイは、「今はキララへ気持ちが向いている。」と話し、「これからはオダミユに必要以上に優しくしてしまうこともやめたい。」と覚悟を決めました。
オダミユは、「これ以上時間を奪いたくない。」と考え、ショウヤとの同棲生活を自ら解消する決断を下します。
Day10 オダミユ、旅の終わりを決意
海を眺めながら、これまでの旅を振り返るオダミユ。最後にレイを呼び出し、今まで伝えられなかった本音を打ち明けます。
「私は人に心を開くことが苦手で、本当の自分は10％くらいしか見せられていなかった。」「本当は精神的に甘えたかったのに、表面的にしか甘えられなかった。」「レイに負担をかけてしまって申し訳なかった。」
そう語りながら、「今回の旅で、自分自身が変わらなければいけないことに気付けた。」と涙ながらに話しました。
レイも、「相手の気持ちに応えようという気持ちが強すぎて、それは自分の恋愛ではなかった。」「面倒を見なきゃという感覚になっていた。」と、自身の本音を初めて打ち明けます。そしてオダミユは、自ら旅を終える決断を下しました。
別れを告げた後、レイは涙を流しながら、「一番長く一緒にいたからこそ、本当に寂しい。」と話します。
オダミユも最後に、「この旅で恋をして、本当に良かった。」と笑顔で締めくくり、第8話は感動的な結末を迎えました。
【ガールオアレディ3】8話ネタバレ感想！
【ガールオアレディ3】8話2026年8月2日(日) 21:00 〜 22:00放送分の感想を見てみましょう！
第8話は、これまで積み重ねてきた恋愛が大きな転機を迎え、それぞれが「好き」という気持ちだけではなく、将来を見据えた関係について真剣に向き合う姿がとても印象的な回でした。同棲相手が入れ替わったことで新たな発見もあれば、自分の本当の気持ちに気付くメンバーも多く、最終決断を目前に控えたからこそのリアルな感情が伝わってきました。
特に印象に残ったのは、ショウタとモモエの同棲生活です。結婚後のお金の価値観や生活について自然に話し合う姿は、とても現実的で、お互いを恋人としてだけではなく人生のパートナーとして考えていることが伝わってきました。一方で、膝枕をしたり、笑い合ったりする微笑ましい時間もあり、安心感のある理想的な関係だと感じました。
また、レイの気持ちがようやく整理されたことも大きな見どころでした。オダミユのことを「妹のような存在だった」と正直に伝え、自分の優しさが恋愛感情ではなかったことを認める姿は、とても勇気のいる決断だったと思います。その一方で、キララと向き合う中で仕事や家族、人生について深く語り合い、お互いの人柄を知っていく様子からは、恋愛が少しずつ本物へと変わっていく過程を感じました。
そして何より胸を打たれたのは、オダミユが旅を終える決断をした場面です。最後にレイへ本音を伝え、「人に心を開くことが苦手だった」「自分自身が変わらなければいけないと気付けた」と涙ながらに話す姿には、多くの人が心を動かされたのではないでしょうか。恋が実ることだけが旅の成功ではなく、自分自身と向き合い、一歩成長できたことこそ、この旅で得た一番大きなものだったように感じました。
レイもまた、自分の恋愛を振り返り、「相手の気持ちに応えようとすることばかり考えていて、それは自分の恋愛ではなかった」と本音を打ち明けていました。お互いが最後に本当の気持ちを伝え合えたからこそ、切ない別れではありましたが、とても温かく前向きな別れだったように思います。
最終決断まで残りわずかとなり、それぞれの気持ちもより明確になってきています。この旅で育まれた想いがどのような結末を迎えるのか、最後まで見届けたくなる内容でしたね！
【ガールオアレディ3】8話終了後の視聴者の感想は？
【ガールオアレディ3】8話2026年8月2日(日) 21:00 〜 22:00放送分の7話の終了後の視聴者の感想を見てみましょう！
オダミユの決断頑張ったと思う！レイが最後泣いていたのも、しっかり向き合った証拠だと思う
安定したカップルはショウタとモモエしかいない？
最後カナコがどういう選択するのか気になる
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ガールオアレディ3（GIRLorLADY3）8話ネタバレあらすじと感想！同棲相手が変わる？オダミユに気持ちの変化は…？まとめ
【ガールオアレディ3】8話2026年8月2日(日) 21:00 〜 22:00放送分のまとめを見てみましょう！
- 同棲生活のペアが再編成され、新たな6組が共同生活をスタートし、それぞれが結婚観や将来について本音で語り合いました。
- レイはキララとの同棲を通して自分の気持ちを整理し、オダミユには「妹のような存在だった」と正直な想いを伝えます。
- 30分だけ話せる特別な時間では、それぞれが本命相手へ最後の想いをぶつけ、恋愛模様が大きく動きました。
- オダミユは自分自身と向き合った末に、レイやショウヤとの関係に区切りをつけ、自ら旅を終える決断を下します。
- レイも涙ながらに本音を打ち明け、オダミユは「恋してよかった」と前向きな言葉を残し、感動的な別れとなりました。
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